Vil du styrke kroppen i sommar? Kva med å starte dagen med kjøleskapsgraut laga med økologisk havregryn og chiafrø? 🙂 Gjer som Aztekarane og styrk… Continue reading CHIA – kjøleskapsgraut med havregryn og chiafrø
Hurra! På søndag er det feiring av både fastelavn og morsdag – og her får du oppskrift på saftige kveitebollar med mine beste tips til spanande… Continue reading FASTELAVN – Oppskrift på veganske fastelavnsbollar
Er du ute etter ein god frukost som gir deg energi ut dagen? Norsk havre og Peruansk Maca er skikkeleg trendy på frukostbordet i 2018!… Continue reading Maca + Havregryn = Energi!
Pannekaker til frukost, middag eller dessert? Dei kjem i alle verdas variantar! Norske tradisjonelle pannekaker steikast ganske så tynne, og blir som regel servert til middag med diverse tilbehør… Continue reading Pannekaker med Norsk Quinoa!
Har du høyrt om havremjølk? Er du ein av dei som ikkje tåler mjølk eller laktose? Kanskje er du veganer eller rett og slett berre… Continue reading Heimelaga havremjølk
Dei aller fleste elskar smaken av sjokolade. Brukar ein ekte kakao blir ikkje smaken kun endra betre, men i tillegg enda sunnare. Visste du forresten… Continue reading Supermuffins
Har du nokon gong smakt Müsli med svarthavregryn og supermat? Svarthavren er urhavren dyrka her til lands før den kvite og gule havren tok over.… Continue reading Müsli med svarthavregryn og supermat
Det går mot sommar og fleire nytta finevêret til å gå turar utandørs. Kanskje ser du etter eit sunnare alternativ til snacks å putte i sekken?… Continue reading Turkjeks med Supermat
Jula er rett rundt hjørnet og fleire har starta på julebaksten. Det blir fort mykje sukker og søtsaker som tappar deg for energi. Sjølvsagt skal… Continue reading Sunne havrekjeks med urkorn
Kva er moringa? Moringa Oleifera er eit tre som opprinneleg kjem i frå Himalaya i Nord India. Treet har fått namnet “Mirakeltreet” også kalla “Livets tre” På… Continue reading Moringa – Muffins