helsekost – Helse, Mat, velvære. Enkle grep i kvardagen – Nynorsk blogg

Maca Chai latte

Det er 1. november! No er det den tida igjen på året at “alle er sjuke” og då vil eg dele eit av mine mest… Continue reading Maca Chai latte

PUBLISHED ON 1. November 20191. November 2019in Oppskrifter
blogg, chai, chailatte, drikke, energi, helse, helsekost, maca, mat, nynorsk, vegan

Mmmm…Macao! Gjer som maya-indianarane og drikk kakao! Visste du at dei kalla kakaotreet “kakaw” som tyder “det gudane inntar” ? Det var maya-indianarane som dyrka kakaotreet… Continue reading Maca + Kakao = Macao!

PUBLISHED ON 28. January 201822. April 2018in Oppskrifter
blogg, cacao, helsedrikk, helsekost, kakao, maca, macao, melkefritt, msmnorge, norge, nynorsk, sunkost, sunkostvolda, tur, turmat, vegetar

Fotbad med smertestillande effekt!

“Eg har så vondt i beina” tenkjer du kanskje stille for deg sjølv. Går du 10 000 skritt om dagen? Fleire har som mål å trene… Continue reading Fotbad med smertestillande effekt!

PUBLISHED ON 27. August 201711. October 2018in "Gjer det sjølv" (Kosmetikk og velvære)
appelsin, appelsinolje, avslapping, bad, badesalt, bath, bein, curcumin, detox, doityourself, eteriskolje, fot, fotbat, føtter, gjerdetsjølv, gurkemeie, helsekost, ledd, mineralsalt, msm, msmnorge, muskel, renmsm, smertestillande, sunkostvolda, velvære, voldahelsekost

Supermatens dager 2017 – Oppskrift på matcha cookies

Ma-cha-cha-cookies! Den “grønne trenden” alle snakker om no er matcha-te. Supernature feirer supermatens dager 2017, og då har eg valt å lage denne veganske og… Continue reading Supermatens dager 2017 – Oppskrift på matcha cookies

PUBLISHED ON 26. April 2017in Oppskrifter
glutenfri, greentea, grønnte, grønntrend, helsekost, helsetrend, matcha, matchate, mathca, sunkost, sunkostvolda, supermat, supernature, te, vegan, volda, yum

Full av energi!

Eg får stadig høyre spørsmålet «Kor får du all energien din i frå?» Dei aller fleste ynskjer meir energi og overskot i kvardagen og spør… Continue reading Full av energi!

PUBLISHED ON 20. April 2017in Kosttilskot
energi, energikick, fjell, fjelltur, helse, helsekost, høgpålivet, kosttilskudd, mineral, msm, ørsta, renmsm, stivogstøl, sunkostvolda, sunnmøre, svovel, trening, vegan, vegetarisk, volda

RAWFOOD til middag?

Alle har godt av å ete rein, rå og levande mat for ekstra energi og velvære! Kva med å prøve denne raw vegan salaten? Oppskrifta finn du… Continue reading RAWFOOD til middag?

PUBLISHED ON 3. August 20164. August 2016in Oppskrifter
avokado, balsamico, glutenfri, helse, helsekost, hempfrø, hummus, melkefri, nrkmat, nrkmr, rå, raw, rawfood, rawvegan, sorte sesamfrø, sunnmiddag, sunntrivsel, superfood, supermat

Turkjeks med Supermat

Det går mot sommar og fleire nytta finevêret til å gå turar utandørs. Kanskje ser du etter eit sunnare alternativ til snacks å putte i sekken?… Continue reading Turkjeks med Supermat

PUBLISHED ON 27. May 201627. May 2016in Oppskrifter
gojibær, havregryn, helsekost, hemfrø, hemp, kakao, kakaonibs, kjeks, mylnå, natur, scones, spelt, superkjeks, supermat, supernature, tur, turkjeks, voldaelektriskemylne

Supernature Kinesisk Balanse-iste

Supernature Kinesisk Balanse-te er ein urtete med heile 21 forskjellige urter som smakar og gjer godt. Teen inneheld både grønn te, mate og kolanøtt som har ein oppkvikkande… Continue reading Supernature Kinesisk Balanse-iste

PUBLISHED ON 27. May 201627. May 2016in Oppskrifter
bestselger, grønnte, helsekost, kinesisk, mate, sunkostvolda, supermat, supernature, te, urtemedisin, urter