Supermuffins
Dei aller fleste elskar smaken av sjokolade. Brukar ein ekte kakao blir ikkje smaken kun endra betre, men i tillegg enda sunnare. Visste du forresten… Continue reading Supermuffins
Dei aller fleste elskar smaken av sjokolade. Brukar ein ekte kakao blir ikkje smaken kun endra betre, men i tillegg enda sunnare. Visste du forresten… Continue reading Supermuffins
Har du nokon gong smakt Müsli med svarthavregryn og supermat? Svarthavren er urhavren dyrka her til lands før den kvite og gule havren tok over.… Continue reading Müsli med svarthavregryn og supermat
Det går mot sommar og fleire nytta finevêret til å gå turar utandørs. Kanskje ser du etter eit sunnare alternativ til snacks å putte i sekken?… Continue reading Turkjeks med Supermat
Supernature Kinesisk Balanse-te er ein urtete med heile 21 forskjellige urter som smakar og gjer godt. Teen inneheld både grønn te, mate og kolanøtt som har ein oppkvikkande… Continue reading Supernature Kinesisk Balanse-iste
No kan du skinne heilt i frå innsida til utsida! Gi hud, hår og negler ei ekstra oppmerksomheit med denne oppskrifta. Fleire kjenner til at eit plantebasert… Continue reading Drikk deg skjønn med skjønnheits-smoothie!
Du har kanskje høyrt utrykket “skjønnheit kjem frå innsida” og undra deg over kva det eigentleg går ut på? Utsjånaden blir påvirka av fleire faktorar, men… Continue reading Skjønnheitskuler med MSM!
Det er nytt år, og nye mogligheiter! Ynskjer du å ete litt grønare? Kanskje foretrekk du ein grøn smoothie i kvardagen? Eller kva med å lage disse… Continue reading Energikuler med Moringa!
Jula er rett rundt hjørnet og fleire har starta på julebaksten. Det blir fort mykje sukker og søtsaker som tappar deg for energi. Sjølvsagt skal… Continue reading Sunne havrekjeks med urkorn
SOMA har i over 10 år halde foredrag og kurs for å inspirere og engasjere folk til eit sunnare liv! Eg reiste til Oslo får nokre… Continue reading Matglede og gode helseverktøy
Å lage sine eigne knekkebrød er både enkelt, billig, sunt og godt! Med denne oppskrifta får ein to heile steikebrett med sunne godsaker. Visste du… Continue reading Knekkebrød med bokveite