Supermuffins

Dei aller fleste elskar smaken av sjokolade.  Brukar ein ekte kakao blir ikkje smaken kun endra betre, men i tillegg enda sunnare. Visste du forresten… Continue reading Supermuffins

Müsli med svarthavregryn og supermat

Har du nokon gong smakt Müsli med svarthavregryn og supermat? Svarthavren er urhavren dyrka her til lands før den kvite og gule havren tok over.… Continue reading Müsli med svarthavregryn og supermat

Drikk deg skjønn med skjønnheits-smoothie!

No kan du skinne heilt i frå innsida til utsida! Gi hud, hår og negler ei ekstra oppmerksomheit med denne oppskrifta. Fleire kjenner til at eit plantebasert… Continue reading Drikk deg skjønn med skjønnheits-smoothie!

Skjønnheitskuler med MSM!

Du har kanskje høyrt utrykket “skjønnheit kjem frå innsida” og undra deg over kva det eigentleg går ut på? Utsjånaden blir påvirka av fleire faktorar, men… Continue reading Skjønnheitskuler med MSM!

Sunne havrekjeks med urkorn

Jula er rett rundt hjørnet og fleire har starta på julebaksten. Det blir fort mykje sukker og søtsaker som tappar deg for energi. Sjølvsagt skal… Continue reading Sunne havrekjeks med urkorn

Knekkebrød med bokveite

Å lage sine eigne knekkebrød er både enkelt, billig, sunt og godt! Med denne oppskrifta får ein to heile steikebrett med sunne godsaker. Visste du… Continue reading Knekkebrød med bokveite